Ananas-Enzyme fördern die Heilung bei Sportverletzungen
Ananas-Enzyme fördern die Heilung bei Sportverletzungen
Sport ist nicht nur in der Sommerzeit für Millionen von Menschen die schönste Nebensache der Welt. Bewegung an der frischen Luft macht Spaß und tut dem Körper gut. Sportarten wie Joggen, Nordic Walking, Inline-Skaten, Radfahren oder Tennis liegen dabei voll im Trend. Doch die Lust an der Bewegung ist durch eine Verletzung schnell gebremst: mangelndes Training, vernachlässigte Sicherheitshinweise und eine Portion Übermut sorgen in jedem Jahr für mehr als zwei Millionen Sportverletzungen.
Meistens handelt es sich dabei um Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen oder andere Verletzungen des Bewegungsapparates, die mit schmerzhaften, oft entzündlichen Schwellungen und blauen Flecken einhergehen. In der Behandlung dieser Sportverletzungen gibt es verschiedene Methoden. Nach der alt bekannten PECH-Regel (Pause, Eis, Compression, Hochlagerung) beispielsweise sollte die betroffene Region direkt nach einem Unfall am besten mit Eisbeuteln oder Kältespray gekühlt und möglichst hochgelagert werden. Um den Schmerz zu lindern, können Schmerzmittel eingesetzt werden, sollten aber aufgrund ihrer Vielzahl an möglichen Nebenwirkungen vorsichtig dosiert werden.
Alternative Behandlungsmethode: Enzymtherapie mit Bromelain„Der Heilungsprozess von Sportverletzungen kann durch eine Enzymtherapie mit Bromelain optimiert und beschleunigt werden“, sagt Dr. Klaus Steinbach, Facharzt für Orthopädie, Sport- und Rehabilitationsmedizin in Weiskirchen, der sich als Beiratsmitglied in der Initiative Bromelain engagiert. Diese informiert über die Enzymtherapie und ihre Anwendungsgebiete (www.bromelain.de ). Das Enzym aus der Ananas besitzt eine anti-entzündliche und abschwellende Wirkung: Es spaltet schädliche Eiweiße und Zelltrümmer, die bei jeder Art von Verletzung entstehen und für Entzündungen und Schwellungen verantwortlich sind. Der Abbau von entzündetem Gewebe und der Aufbau neuer Zellen werden durch die Wirkung von Bromelain unterstützt. Dies lässt den Heilungsprozess beschleunigt ablaufen und sorgt dafür, dass die Verletzung vollständig ausheilt. Für die Wiederaufnahme des Trainings ist dies für alle Sportler von besonderer Bedeutung.
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medandmore communication, Arne Bendixen,
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